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	<title>ottawa public health Archives - Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</title>
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	<description>Official web page for Glen Gower, councillor for Stittsville Ward in the CIty of Ottawa</description>
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	<title>ottawa public health Archives - Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</title>
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		<title>Ottawa Public Health reminds residents to get vaccinated against flu, COVID-19 and RSV this fall</title>
		<link>https://glengower.ca/information/ottawa-public-health-reminds-residents-to-get-vaccinated-against-flu-covid-19-and-rsv-this-fall/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ottawa-public-health-reminds-residents-to-get-vaccinated-against-flu-covid-19-and-rsv-this-fall</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 21:39:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[vaccines]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La version française suit Ottawa Public Health (OPH) is encouraging residents to protect themselves and their loved ones this respiratory illness season by receiving recommended vaccines. Starting Monday, October 26, COVID-19 and flu vaccines will be available to everyone aged six months and older who lives, works or attends school in Ontario. Vaccination is the [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">Ottawa Public Health (OPH) is encouraging residents to protect themselves and their loved ones this respiratory illness season by receiving recommended vaccines. <strong>Starting Monday, October 26</strong>, COVID-19 and flu vaccines will be available to everyone aged six months and older who lives, works or attends school in Ontario. Vaccination is the most effective way to reduce the risk of severe illness, complications and hospitalization from respiratory viruses.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">Respiratory viruses, including influenza (flu), respiratory syncytial virus (RSV), and COVID-19, increase in circulation each fall and winter and can lead to serious illness, complications and hospitalizations, particularly among those at higher risk. </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">During the 2025-26 season, there was a sharp increase in influenza cases and hospitalizations among children, highlighting how quickly influenza can spread and the importance of getting vaccinated early.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="EN-US"><strong>COVID-19 and influenza (flu) vaccines</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">People can receive their COVID-19 and flu vaccines through their primary care provider, where available, or at </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ontario.ca/vaccine-locations/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">participating pharmacies</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US"> for those aged two years and older. Many pharmacies offer both walk-in services and appointments. OPH encourages people to contact their primary care provider or book an appointment with their pharmacy, and to call ahead to confirm vaccine availability. COVID-19 and flu vaccines can be safely received during the same appointment.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">OPH will be offering COVID-19 and flu vaccines to eligible populations who face barriers to accessing vaccination through a pharmacy or their primary care provider. Eligible groups include newcomers without OHIP and children under age five and their household members. Please visit our</span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ottawapublichealth.ca/clinics-education-and-supports/immunization-and-vaccines/influenza-flu-vaccines/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US"> flu</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US"> and </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ottawapublichealth.ca/clinics-education-and-supports/immunization-and-vaccines/covid-19-vaccines/#WheretogetvaccinatedagainstCOVID-19" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">COVID-19</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US"> webpages for additional information on clinic eligibility and how to book an appointment.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="EN-US"><strong>Respiratory syncytial virus (RSV)</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">Respiratory syncytial virus (RSV) is a common virus that affects the lungs and airways. While RSV usually causes mild illness, it is more likely to result in serious complications in infants, children under 24 months with certain medical conditions, and older adults. Vaccines and other immunization options are available to help prevent severe illness and hospitalization caused by RSV.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="EN-US"><strong>Ontario’s RSV Prevention Program</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">As of October 1, 2026, the following individuals are eligible for provincially funded RSV immunization:</span></p>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="EN-US"><strong>Infants and High-risk children. </strong>There are two options available to help protect infants and high-risk children from RSV:</span>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="EN-US">Infants born on or after April 1, 2026, who are less than eight months of age, and children up to 24 months of age who are at increased risk of severe RSV illness, are eligible to receive the RSV monoclonal antibody. It can be given through birthing hospitals, primary care providers, and pediatricians.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-US">A vaccine in pregnancy is also available to individuals between 28 and 36 weeks gestation who are expected to deliver near the start of, or during, the RSV season. Pregnant individuals seeking vaccination should speak to their primary care provider.</span>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">For most infants, either maternal RSV vaccination during pregnancy or the infant RSV monoclonal antibody product is recommended, but not both.</span></li>
</ul>
</li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-US"><strong>Older adults: </strong>All adults aged 75 years and older as well as adults aged 60 to 74 years who meet specific </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ottawapublichealth.ca/clinics-education-and-supports/immunization-and-vaccines/respiratory-syncytial-virus-rsv-vaccines/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">high-risk criteria</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a> are eligible to receive the RSV vaccine<span dir="ltr" lang="EN-US">. Individuals who have previously received the RSV vaccine do not need to be immunized again this year. Eligible residents are encouraged to contact their primary care provider to receive the RSV vaccine. Currently, pharmacies do not administer RSV immunizations as part of Ontario’s publicly funded immunization program. </span>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">Eligible individuals who are unable to receive RSV immunization through their primary care provider may be able to access it through Ottawa Public Health (OPH). Please visit the </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ottawapublichealth.ca/clinics-education-and-supports/immunization-and-vaccines/respiratory-syncytial-virus-rsv-vaccines/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">OPH website</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a> <span dir="ltr" lang="EN-US">for eligibility criteria and booking information. </span></li>
</ul>
<h3>Reducing the spread of respiratory illness</h3>
<p>Although vaccines offer the best protection against severe respiratory illness, simple measures can help reduce the spread of viruses like washing your hands often, avoiding touching your face, covering your mouth and nose when coughing or sneezing, disinfecting high-touch surfaces and wearing a mask. If possible, stay home when sick and avoid visiting people at high risk of severe illness, including those in hospitals, long-term care or retirement homes.</p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-US">To learn more about respiratory viruses, vaccine availability, managing symptoms and where and when to seek care, visit </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ottawapublichealth.ca/statistics-and-reports/infectious-diseases-and-outbreaks/respiratory-and-enteric-surveillance-dashboard/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">OttawaPublicHealth.ca/RespVirus</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US">. OPH also shares updates on its social media platforms including </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.facebook.com/ottawahealth/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">Facebook</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US">, </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.instagram.com/ottawahealthsante/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">Instagram</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US">,</span> <a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.linkedin.com/company/ottawa-public-health" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">LinkedIn</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US"> and </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://bsky.app/profile/ottawapublichealth.ca" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-US">Bluesky</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(link is external)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="EN-US">.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<hr />
<h1 class="page-title"><span class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden">Santé publique Ottawa rappelle aux résidentes et aux résidents de se faire vacciner contre la grippe, la COVID-19 et le virus respiratoire syncytial cet automne</span></h1>
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<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Santé publique Ottawa (SPO) encourage les résidentes et les résidents à se protéger et à protéger leurs proches pendant cette saison des maladies respiratoires en se faisant vacciner conformément aux recommandations. <strong>À partir de lundi le 26 octobre 2026</strong>, les vaccins contre la COVID‑19 et la grippe seront offerts à toutes les personnes âgées de six mois et plus qui vivent, travaillent ou vont à l’école en Ontario. La vaccination est le moyen le plus efficace de réduire le risque de maladie grave, de complications et d’hospitalisation liées aux virus respiratoires.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les virus respiratoires, notamment la grippe, le virus respiratoire syncytial (VRS) et la COVID‑19, circulent davantage chaque automne et chaque hiver et peuvent entraîner des maladies graves, des complications et des hospitalisations, en particulier chez les personnes les plus à risque. </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Au cours de la saison 2025-2026, on a constaté une forte hausse du nombre de cas de grippe et d’hospitalisations chez les enfants, ce qui a mis en évidence la rapidité avec laquelle la grippe peut se propager et l’importance de se faire vacciner tôt.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Vaccins contre la COVID-19 et l’influenza (la grippe)</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les personnes âgées de deux ans et plus peuvent se faire vacciner contre la COVID‑19 et la grippe auprès de leur fournisseur de soins primaires, lorsque le service est offert, ou dans les </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.ontario.ca/emplacements-pour-la-vaccination/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">pharmacies participantes</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">. De nombreuses pharmacies offrent à la fois des services avec rendez-vous et sans rendez‑vous. SPO encourage la population à communiquer avec son fournisseur de soins primaires ou à prendre rendez‑vous à la pharmacie, et à téléphoner à l’avance pour vérifier la disponibilité du vaccin. Les vaccins contre la COVID‑19 et contre la grippe peuvent être administrés en toute sécurité lors du même rendez‑vous.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">SPO offrira  les vaccins contre la COVID‑19 et la grippe aux populations admissibles qui éprouvent des difficultés à se faire vacciner en pharmacie ou auprès de leur fournisseur de soins primaires, y compris les nouveaux arrivants qui ne sont pas couvert par le Régime d’assurance santé de l’Ontario (RASO) et les enfants de moins de cinq ans ainsi que les membres de leur foyer. Veuillez consulter nos pages Web sur les vaccins contre la </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/cliniques-education-et-soutien/immunisation-et-vaccins/les-vaccins-contre-la-grippe/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">grippe</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> et la </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/cliniques-education-et-soutien/immunisation-et-vaccins/vaccin-contre-la-covid-19/#O%C3%B9sefairevaccinercontrelaCOVID-19" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">COVID-19</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> pour obtenir de plus amples renseignements sur les critères d’admissibilité à  notrel clinique et comment prendre un rendez-vous.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Virus respiratoire syncytial (VRS)</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le virus respiratoire syncytial (VRS) est un virus courant qui touche les poumons et les voies respiratoires. Bien que le VRS n’entraîne généralement qu’une maladie bénigne, il est plus susceptible d’entraîner des complications graves chez les nourrissons, les enfants de moins de 24 mois atteints de certains problèmes de santé et les personnes âgées. Il existe des vaccins et d’autres options d’immunisation pour aider à prévenir les formes graves de la maladie et les hospitalisations liées au VRS.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Programmes de prévention du VRS en Ontario</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">À compter du 1<sup>er</sup> octobre 2026, les personnes suivantes peuvent recevoir le vaccin contre le VRS financé par le secteur public :</span></p>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Les nourrissons et les enfants à haut risque. </strong>Il existe deux options pour aider à protéger les nourrissons et les enfants à risque élevé contre le VRS.</span>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les nourrissons nés à compter du 1<sup>er</sup> avril 2026 et âgés de moins de 8 mois, ainsi que les enfants âgés de 24 mois ou moins présentant un risque accru de forme grave de la maladie à VRS, sont admissibles à recevoir un anticorps monoclonal contre le VRS. Il peut être administré dans les hôpitaux d’accouchement, par les fournisseurs de soins primaires et par les pédiatres.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Un vaccin est également offert aux femmes enceintes qui en sont entre leur 28<sup>e</sup> et leur 36<sup>e</sup> semaine de grossesse et dont l’accouchement est prévu vers le début de la saison du VRS ou pendant celle-ci. Les femmes enceintes qui souhaitent se faire vacciner devraient en parler à leur fournisseur de soins primaires.</span>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Pour la plupart des nourrissons, on recommande soit la vaccination de la mère contre le VRS pendant la grossesse, soit l’administration au nourrisson d’un anticorps monoclonal contre le VRS, mais pas les deux.</span></li>
</ul>
</li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Personnes âgées : </strong>Tous les adultes âgés de 75 ans et plus, ainsi que les adultes âgés de 60 à 74 ans qui répondent à certains </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/cliniques-education-et-soutien/immunisation-et-vaccins/vaccins-contre-le-virus-respiratoire-syncytial-vrs/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">critères de risque élevé</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, sont admissibles à la vaccination contre le VRS. Les personnes qui ont déjà reçu le vaccin contre le VRS n’ont pas besoin de se faire vacciner à nouveau cette année. Les résidentes et les résidents admissibles sont invités à communiquer avec leur fournisseur de soins primaires pour recevoir le vaccin contre le VRS. À l’heure actuelle, les pharmacies n’administrent pas le vaccin contre le VRS dans le cadre du programme de vaccination financé par la province. </span>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les personnes admissibles qui ne peuvent pas recevoir le vaccin contre le VRS par l’entremise de leur fournisseur de soins primaires pourraient y avoir accès par l’entremise de SPO. Veuillez consulter le </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/cliniques-education-et-soutien/immunisation-et-vaccins/vaccins-contre-le-virus-respiratoire-syncytial-vrs/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">site Web de SPO</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> pour connaître les critères d’admissibilité et obtenir des renseignements sur la prise de rendez‑vous. </span></li>
</ul>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA">Réduire la propagation des maladies respiratoires</span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Bien que les vaccins offrent la meilleure protection contre les maladies respiratoires graves, des gestes simples peuvent contribuer à réduire la propagation des virus, comme se laver souvent les mains, éviter de se toucher le visage, se couvrir la bouche et le nez quand on tousse ou éternue, désinfecter les surfaces fréquemment touchées et porter un masque. Dans la mesure du possible, restez chez vous lorsque vous êtes malade et évitez de rendre visite aux personnes présentant un risque élevé de maladie grave, notamment celles qui se trouvent dans les hôpitaux, les établissements de soins de longue durée ou les maisons de retraite.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Pour en savoir plus sur les virus respiratoires, la disponibilité des vaccins, la gestion des symptômes ainsi que l’endroit et le moment où il faut obtenir de l’aide, consultez le site </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/statistiques-et-rapports/les-maladies-infectieuses-et-les-eclosions/tableau-de-bord-de-surveillance-respiratoire-et-enterique/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">SantePubliqueOttawa.ca/VirusResp</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">. SPO partage également des mises à jour sur ses médias sociaux, notamment </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.facebook.com/ottawasante/?locale=fr_CA" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Facebook</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.instagram.com/ottawahealthsante/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Instagram</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://www.linkedin.com/company/ottawa-public-health" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">LinkedIn</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> et </span><a class="ext" title="(opens in a new window)" href="https://bsky.app/profile/santepubliqueottawa.ca" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Bluesky</span><i class="fa-ext extlink" aria-label="(lien externe)" aria-hidden="false"></i></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></p>
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<p></main></p>
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			</item>
		<item>
		<title>First mosquitoes test positive for West Nile virus this season</title>
		<link>https://glengower.ca/information/first-mosquitoes-test-positive-for-west-nile-virus-this-season-3/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=first-mosquitoes-test-positive-for-west-nile-virus-this-season-3</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 11:50:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[mosquitoes]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[west nile virus]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La version française suit Ottawa Public Health (OPH) is reminding residents to protect themselves from mosquito bites. Routine mosquito trapping and testing for West Nile virus (WNV) have confirmed a positive mosquito pool in Ottawa. This is the first confirmation of WNV in Ottawa this year since OPH began routine seasonal monitoring in June. There have been [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p>Ottawa Public Health (OPH) is reminding residents to protect themselves from mosquito bites. Routine mosquito trapping and testing for West Nile virus (WNV) have confirmed a positive mosquito pool in Ottawa. This is the first confirmation of WNV in Ottawa this year since OPH began routine seasonal monitoring in June. <span dir="ltr" lang="EN-CA">There have been no confirmed or probable human cases of West Nile virus reported in Ottawa this year. As of Sunday, July 26, there have been two reported human cases in Ontario this year.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-CA">Mosquitoes can pose a risk for WNV infection until the first hard frosts of the fall. Residents are reminded that even as the weather begins to cool in the fall, there remains an increased risk for human WNV infection. Residents are also asked to help reduce mosquito breeding sites around their homes by removing any unnecessary standing water and regularly treating or replacing water in use, like ornamental pools or bird baths. </span></p>
<p><a class="ext" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/west-nile.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-CA">West Nile virus</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="EN-CA"> is an infection spread primarily by the northern house mosquito (</span><em><span dir="ltr" lang="EN-CA">Culex pipiens</span></em><span dir="ltr" lang="EN-CA">). Most people will not develop any symptoms if infected with WNV but about 20 per cent may experience flu-like symptoms such as a fever, headache, muscle aches and possibly a rash, that usually appears two to fourteen days after being bitten by an infected mosquito. Less than one per cent of WNV infections lead to very serious illness, in which WNV invades the central nervous system (brain and spinal cord). This risk is higher in people with weakened immune systems and risk increases with age.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-CA">Protect yourself and your family from mosquito bites by:</span></p>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Applying a Health Canada-approved mosquito repellent containing DEET or icaridin to exposed skin and to clothing</span> (follow manufacturer’s instructions)</li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Protecting yourself between dusk and dawn especially, when mosquitoes are most active, and at all times in or near shady, bushy, or wooded areas</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Wearing light-coloured, tightly woven, loose-fitting clothing, including long pants, a long-sleeved shirt, shoes and socks to protect exposed skin</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Making sure all windows and doors in your home have well-fitting screens that are in good condition</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Reducing standing water sites around your home, such as bird baths, toys, flowerpot saucers, swimming pool covers, old tires, wheelbarrows, buckets, and cans – anything that can hold water for seven days or longer</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Keeping all openings to rain barrels covered with tightly fitted screen mesh at all times</span></li>
</ul>
<p><span dir="ltr" lang="EN-CA">Spending time outdoors has many health benefits; however, urban settings, including on and around home porches, apartment balconies, in gardens, and in local parks, are ideal for the mosquitoes that transmit West Nile virus. Be sure to protect yourself against mosquito bites around your home so that you can enjoy the warm weather safely. </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-CA">Ottawa Public Health’s proactive approach to West Nile virus includes weekly mosquito surveillance to monitor virus activity and assess the risk to residents. OPH, in collaboration with partners, regularly applies larvicide in City-owned roadside storm sewer catch-basins to reduce populations of mosquitoes that spread West Nile virus. When necessary, mosquito larvicidal treatment may also be applied to other standing water sites on City property, such as ditches and storm water management ponds. </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="EN-GB">Visit </span><a class="ext" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/west-nile.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-GB">Ottawa Public Health&#8217;s West Nile virus page</span></a><span dir="ltr" lang="EN-GB"> to learn more about West Nile virus. </span>Residents can also connect with OPH on <a class="ext" href="http://www.facebook.com/ottawahealth" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Facebook</a>, <a class="ext" href="https://www.instagram.com/ottawahealthsante/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Instagram</a>, <a class="ext" href="https://bsky.app/profile/ottawapublichealth.ca" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Bluesky</a> and <a class="ext" href="https://www.youtube.com/channel/UCgeKfkdLMyTeQoRr0Ouuxyg" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">YouTube</a>.</p>
<hr />
<h1 class="page-title"><span class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden">Les premiers moustiques testés positifs au virus du Nil occidental cette saison</span></h1>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Santé publique Ottawa (SPO) rappelle aux résidents de se protéger contre les piqûres de moustiques. Le piégeage et le dépistage systématiques des moustiques pour le virus du Nil occidental (VNO) ont confirmé la présence d’un groupe de moustiques positifs à Ottawa. Il s’agit de la première confirmation du VNO à Ottawa cette année depuis que SPO a commencé sa surveillance saisonnière systématique en juin. Aucun cas confirmé ou probable de virus du Nil occidental chez l’humain n’a été signalé à Ottawa cette année. En date du dimanche, 26 juillet, deux cas humains ont été signalés en Ontario cette année. </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les moustiques peuvent présenter un risque d’infection par le VNO jusqu’aux premières gelées de l’automne. Nous rappelons aux résidents que même lorsque le temps commence à se rafraîchir à l’automne, le risque d’infection humaine par le VNO reste élevé. Nous demandons également aux résidents de contribuer à réduire les sites de reproduction des moustiques autour de leur domicile en éliminant toute eau stagnante inutile et en traitant ou en remplaçant régulièrement l’eau utilisée, par exemple dans les bassins d’ornement ou les bains d’oiseaux. </span></p>
<p><a class="ext" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/west-nile.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le virus du Nil occidental</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> est une infection transmise principalement par le moustique domestique nord-américain (</span><em><span dir="ltr" lang="FR-CA">Culex pipiens</span></em><span dir="ltr" lang="FR-CA">). La plupart des personnes infectées par le VNO ne développent aucun symptôme, mais environ 20 pour cent peuvent présenter des symptômes grippaux tels que fièvre, maux de tête, douleurs musculaires et éventuellement une éruption cutanée, qui apparaissent généralement entre deux et quatorze jours après la piqûre d’un moustique infecté. Moins de 1 pour cent des infections par le VNO entraînent une maladie très grave, dans laquelle le VNO envahit le système nerveux central (cerveau et moelle épinière). Ce risque est plus élevé chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli et augmente avec l’âge.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Protégez-vous et protégez votre famille contre les piqûres de moustiques en : </span></p>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Appliquant un insectifuge approuvé par Santé Canada contenant du DEET ou de l’icaridine sur la peau exposée et les vêtements (suivez les instructions du fabricant);</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Vous protégeant particulièrement entre le crépuscule et l’aube, lorsque les moustiques sont les plus actifs, et à tout moment dans ou à proximité des zones ombragées, broussailleuses ou boisées;</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Portant des vêtements clairs, tissés serrés et amples, notamment des pantalons longs, une chemise à manches longues, des chaussures et des chaussettes pour protéger la peau exposée;</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Vous assurant que toutes les fenêtres et portes de votre maison sont équipées de moustiquaires bien ajustées et en bon état;</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Réduisant les sources d’eau stagnante autour de votre maison, telles que les bains d’oiseaux, les jouets, les soucoupes de pots de fleurs, les couvertures de piscine, les vieux pneus, les brouettes, les seaux et les bidons, c’est-à-dire tout ce qui peut contenir de l’eau pendant sept jours ou plus;</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Couvrant en permanence toutes les ouvertures des citernes pluviales avec des moustiquaires bien ajustées. </span></li>
</ul>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Passer du temps à l’extérieur présente de nombreux avantages pour la santé. Cependant, les milieux urbains, notamment les porches, les balcons d’appartements, les jardins et les parcs locaux, sont des endroits idéaux pour les moustiques qui transmettent le virus du Nil occidental. Veillez à vous protéger contre les piqûres de moustiques autour de votre maison afin de pouvoir profiter du temps chaud en toute sécurité.  </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le plan d’approche proactif de Santé publique Ottawa pour lutter contre le virus du Nil occidental comprend une surveillance hebdomadaire des moustiques afin de surveiller l’activité du virus et d’évaluer les risques pour les résidents. SPO, en collaboration avec des partenaires, applique régulièrement un larvicide dans les égouts pluviaux routiers appartenant à la Ville afin de réduire les populations de moustiques qui propagent le virus du Nil occidental. Au besoin, un traitement larvicide contre les moustiques peut également être appliqué à d’autres points d’eau stagnante sur la propriété de la Ville, comme les fossés et les bassins de gestion des eaux pluviales.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Visitez </span><a class="ext" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/west-nile.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">la page Web de Santé publique Ottawa consacrée au virus du Nil occidental</span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">pour en savoir plus sur le virus du Nil occidental. Les résidents peuvent également communiquer avec SPO sur </span><a class="ext" href="https://www.facebook.com/ottawasante" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Facebook</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a class="ext" href="https://www.instagram.com/ottawahealthsante/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Instagram</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">,</span><a class="ext" href="https://bsky.app/profile/did:plc:l3giwfmkphzxr4tdw6rynfd5" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA"> Bluesky</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> et</span><a class="ext" href="https://www.youtube.com/channel/UCgeKfkdLMyTeQoRr0Ouuxyg" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA"> YouTube</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.     </span></p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/information/first-mosquitoes-test-positive-for-west-nile-virus-this-season-3/">First mosquitoes test positive for West Nile virus this season</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Colonel By Day schedule changes</title>
		<link>https://glengower.ca/information/colonel-by-day-schedule-changes-2/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=colonel-by-day-schedule-changes-2</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 18:51:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[colonel by day]]></category>
		<category><![CDATA[library]]></category>
		<category><![CDATA[OC Transpo]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[recreation]]></category>
		<category><![CDATA[solid waste and garbage]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La version française suit  The City of Ottawa would like to remind residents of the following schedule changes and City service impacts for the Colonel By Day holiday on Monday, August 3. Taking transit? On Colonel By Day and every Saturday, Sunday and statutory holiday, take advantage of the 2-for-1 DayPass, where two customers, 19 [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit </em></p>
<p>The City of Ottawa would like to remind residents of the following schedule changes and City service impacts for the Colonel By Day holiday on Monday, August 3.</p>
<p>Taking transit? On Colonel By Day and every Saturday, Sunday and statutory holiday, take advantage of the 2-for-1 DayPass, where two customers, 19 years of age or older, can ride all day for $12.25. Purchase the 2-for-1 DayPass at any ticket machine or from your bus operator.</p>
<p>Until August 31, 2026, pre-teens and youth age 11 – 18 ride for free on OC Transpo buses, trains, and Para Transpo. Kids 10 and under can ride for free every day on OC Transpo buses, the O-Train and Para Transpo.</p>
<h3><strong>Client Service Centres</strong></h3>
<ul>
<li>The City’s 3-1-1 Contact Centre will be open for urgent matters only. Please visit <a href="https://ottawa.ca/en/3-1-1">ottawa.ca/311</a> to submit a service request online</li>
<li>ServiceOttawa’s Client Services counters and phone lines will be closed. Counters are located at Ottawa City Hall (110 Laurier Avenue West), Ben Franklin Place (101 Centrepointe Drive), and Orléans (255 Centrum Boulevard).</li>
<li>The Provincial Court and Administrative Penalty System Hearing area located at Mary Pitt Centre (100 Constellation Drive) and the supporting counter and phone lines will be closed.</li>
<li>The Business Licensing Centre at 735 Industrial Avenue will be closed.</li>
<li>The City of Ottawa Spay and Neuter Clinic at 26 Concourse Gate will be closed.</li>
<li>The City of Ottawa Archives at the James Bartleman Centre will be closed from Saturday, August 1 to Monday, August 3.</li>
</ul>
<h3><strong>Green bin, recycling and garbage collection</strong></h3>
<ul>
<li>There will be no curbside <a href="https://ottawa.ca/en/garbage-and-recycling/green-bin/green-bin-program-curbside-residential">green bin</a>, <a href="https://ottawa.ca/en/garbage-and-recycling/garbage-and-provincial-recycling-program/recycling-collection">recycling</a>, <a href="https://ottawa.ca/en/garbage-and-recycling/garbage-and-provincial-recycling-program/curbside-garbage-collection">garbage</a> or <a href="https://ottawa.ca/en/garbage-recycling-and-green-bins/waste-reduction-and-education/bulky-waste">bulky item</a> collection on Monday, August 3. Pick up will take place on Tuesday, August 4. In addition, the collection will be delayed by one day for the remainder of the week.</li>
<li>Residents can sign up to receive collection reminders and service alerts by email or phone call on our <a href="https://ottawa.ca/en/garbage-and-recycling/garbage-and-provincial-recycling-program/your-garbage-and-recycling-collection-calendar">Collection Calendar page.</a></li>
<li>Multi-residential garbage containers and bulky items will be collected on their regular scheduled day, including on the holiday. Collections of multi-residential recycling containers and green bins will be delayed by one day for the remainder of the week.</li>
<li>The <a href="https://ottawa.ca/en/garbage-and-recycling/waste-facility-landfills/trail-waste-facility-landfill">Trail Waste Facility Landfill </a>will be open on Monday, August 3 from 9 am to 5 pm.</li>
<li>For missed recycling or questions about your recycling collection, contact Miller Waste. at <a class="mailto" href="mailto:area2@millerwaste.ca" data-extlink="">area2@millerwaste.ca<span class="fa-mailto extlink"><span class="far fa-envelope"><span class="visually-hidden">(link opens email application)</span></span></span></a> or 1-888-852-2374. For general recycling program information, visit <a class="ext" href="https://www.circularmaterials.ca/resident-communities/ottawa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">CircularMaterials.ca/Ottawa.<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a></li>
</ul>
<h3><strong>Parking</strong></h3>
<ul>
<li>All City parking regulations apply.</li>
</ul>
<h3><strong>Transit Services</strong></h3>
<p><strong>OC Transpo </strong></p>
<ul>
<li>OC Transpo bus service will run on a Saturday schedule, with enhanced service on routes 8, 25, 63, and 74 during peak periods. Route 13 will operate with a normal weekday schedule.</li>
<li>Overnight service on Routes N39, N45, N61, N75, and N105 will be extended to start at 1 am.</li>
<li>O-Train Line 1 will run on a reduced weekday schedule from 5 am to 1 am, with peak period service reduced to every 6 minutes.</li>
<li>O-Train Lines 2 and 4 will run a normal weekday schedule from 6 am to 12 am.</li>
<li>Rural Shopper Route 301 will run.</li>
<li>The Rideau Centre OC Transpo Customer Service Centre will be open on Monday, August 3 from 10 am to 6 pm.</li>
<li>The OC Transpo Lost and Found at St-Laurent Station will be closed. Customers can submit an inquiry about a lost item at <a class="ext" href="https://www.octranspo.com/en/our-services/customer-service/lost-found/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">octranspo.com/lostandfound<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>.</li>
<li>Use the <a class="ext" href="https://plan.octranspo.com/plan/TravelPlans?TimeType=SpecifiedDepartureTime&amp;Date=2026-08-3" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Travel Planner<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> or <a class="ext" href="https://transitapp.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Transit<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>, the recommended app for OC Transpo customers, to plan your trip.</li>
</ul>
<p><strong>Para Transpo </strong></p>
<ul>
<li>Regular bookings or recurring trips for Monday, August 3 are automatically cancelled. Customers can book trips for Colonel By Day starting Monday, July 27 by calling 613-560-5000 or using <a class="ext" href="https://www.octranspo.com/en/para-transpo/my-para-transpo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">My Para Transpo<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>.</li>
<li>The reservations line will be open from 7 am to 5 pm.</li>
<li>The trip information and cancellation line will be open from 6 am to 12:30 am.</li>
<li>Para Transpo customers can also text 57272 to connect with customer service representatives from 6 am to 9 pm for trip information or cancellations. Standard rates apply.</li>
<li>The Taxi Coupon line will be closed.</li>
</ul>
<p>For more information on Colonel By Day service, visit <a class="ext" href="https://www.octranspo.com/en/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><u>octranspo.com</u><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> or call (613) 560-5000. You can also connect with OC Transpo through <a class="ext" href="https://www.facebook.com/OCTranspo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Facebook<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>, <a class="ext" href="https://twitter.com/oc_transpo" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">X<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>, <a class="ext" href="https://bsky.app/profile/octranspo.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Bluesky<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> and <a class="ext" href="https://www.instagram.com/oc_transpo/?hl=en" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Instagram<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>.</p>
<h3><strong>Recreation and cultural services</strong></h3>
<ul>
<li>Many community, cultural and recreation facilities will have altered hours, closures and changes to drop-in schedules. Please <a href="https://ottawa.ca/en/recreation-and-parks/facilities/place-listing">check the facility pages</a> for details.</li>
<li>Ben Franklin Place will be closed.</li>
<li><a href="https://ottawa.ca/en/recreation-and-parks/parks-facilities-and-rentals/outdoor-recreation/water-activities?page=3034849">Beaches and outdoor pools</a> will be open with lifeguards on duty. Splash pads and wading pools will also be open.</li>
<li>City-operated museums, galleries and Shenkman Arts Centre will be closed.</li>
<li>Meridian Theatres @ Centrepointe remains closed.</li>
</ul>
<h3><strong>Ottawa Public Health</strong></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">The </span><a class="ext" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/harm-reduction-services-in-ottawa.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Site mobile van<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="EN-CA">will operate from 5 pm to 11:30 pm.</span></li>
<li>The Harm Reduction drop-in at 179 Clarence will be closed.</li>
<li>Visit the <a class="ext" href="https://www.parentinginottawa.ca/en/shared-content/where-to-get-children-or-youth-vaccinated.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">ParentingInOttawa<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> web page for vaccination clinic hours and availability.</li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">The </span><a class="ext" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/sexual-health-clinic.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Sexual Health Clinic<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="EN-CA">and satellite clinics will be closed.</span></li>
<li><a class="ext" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/dental-health.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Dental clinics<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> will be closed.</li>
<li>The <a class="ext" href="https://www.parentinginottawa.ca/en/dropins.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Parenting-In-Ottawa drop-ins<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> will be closed.</li>
<li>Connect with a registered nurse from <a class="ext" href="https://health811.ontario.ca/static/guest/home" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Health811<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> for free, secure, and confidential health advice. Service is available in English and French, with translation support also offered in other languages.</li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">Our immunization program telephone line will be closed. You can update your child&#8217;s immunization record using either the </span><a class="ext" href="https://www.canimmunize.ca/en/features" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-CA">CANImmunize App</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="EN-CA"> or the </span><a class="ext" href="https://oph.icon.ehealthontario.ca/#!/welcome" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-CA">Immunization Connect Ontario (ICON) Tool.</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="EN-CA"> For more information visit our </span><a class="ext" href="https://www.parentinginottawa.ca/en/reporting-immunizations.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="EN-CA">Updating and Retrieving Immunizations web page</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="EN-CA">.</span></li>
</ul>
<h3><strong>Employment and Social Services</strong></h3>
<ul>
<li>All four Employment and Social Services offices will be closed:
<ul>
<li>370 Catherine Street</li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">2339 Ogilvie Road</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">100 Constellation Drive</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">2020 Walkley Road</span></li>
</ul>
</li>
</ul>
<p><strong>Municipal <a name="_Int_j1YyWW77"></a>child care services</strong></p>
<ul>
<li>All <a href="https://ottawa.ca/en/residents/social-services/childrens-services">municipal child care centres</a><strong> </strong>will be closed.</li>
</ul>
<p><strong>Ottawa Public Library</strong></p>
<ul>
<li>All branches of Ottawa Public Library (including Bookmobile, Home Services and InfoService) will be closed on Monday, August 3. Digital content and program listings are available through the <a class="ext" href="http://biblioottawalibrary.ca/en" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">Ottawa Public Library website<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>. Virtual programs are available on <a class="ext" href="https://www.youtube.com/user/BiblioOttawaLibrary" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">OPL’s YouTube channel<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a>. Regular <a class="ext" href="https://biblioottawalibrary.ca/en/library" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink="">hours<span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(link is external)</span></span></span></a> resume on Tuesday, August 4.</li>
</ul>
<hr />
<h3 class="page-title"><span class="field field--name-title field--type-string field--label-hidden">Modifications de l’horaire à l’occasion de la Journée du Colonel By</span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">La Ville d’Ottawa souhaite rappeler aux résidentes et résidents les modifications suivantes des horaires en raison de la Journée du Colonel By (le lundi 3 août) et les répercussions du congé sur les services municipaux.</span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Vous prenez les transports en commun? Lors de la Journée du Colonel By et tous les samedis, dimanches et jours fériés, profitez du Passejour 2 pour 1, qui permet à deux clients âgés de 19 ans et plus de se déplacer toute la journée pour 12,25 $. Vous pouvez acheter ce laissez-passer à n’importe quelle distributrice de billets ou auprès de votre chauffeur d’autobus. </span></p>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Jusqu’au 31 août 2026, les trajets des préadolescents et des jeunes (de 11 à 18 ans) sont gratuits à bord des autobus, des trains et des véhicules Para Transpo d’OC Transpo. Les enfants âgés de 10 ans et moins peuvent se déplacer gratuitement tous les jours à bord des autobus d’OC Transpo, de l’O-Train et des véhicules de Para Transpo.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Centres du service à la clientèle</strong></span></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le Centre d’appels 3-1-1 de la Ville sera ouvert pour les questions urgentes seulement. Veuillez consulter </span><a href="https://ottawa.ca/fr/3-1-1"><span dir="ltr" lang="FR-CA">ottawa.ca/fr/311</span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">pour présenter une demande de service en ligne.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les comptoirs de services situés à l’hôtel de ville d’Ottawa (110, avenue Laurier Ouest), à la Place-Ben-Franklin (101, promenade Centrepointe) et à Orléans (255, boulevard Centrum) et les lignes téléphoniques du service à la clientèle de ServiceOttawa seront fermés.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La Cour des infractions provinciales et la salle d’audience du Système de pénalités administratives, situées au Centre Mary-Pitt (100, promenade Constellation), ainsi que les comptoirs et les lignes téléphoniques de soutien seront fermés.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le Centre de permis d’entreprise, situé au 735, avenue Industrial, sera fermé.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La Clinique de stérilisation de la Ville d’Ottawa, située au 26, porte Concourse, sera fermée.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les Archives de la Ville d’Ottawa (Centre James-Bartleman) seront fermées le samedi 1<sup>er</sup> août, le dimanche 2 août et le lundi 3 août.</span></li>
</ul>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Collecte des bacs verts, du recyclage et des déchets</strong></span></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Il n’y aura pas de collecte </span><a href="https://ottawa.ca/fr/dechets-et-recyclage/bac-vert-et-feuilles-et-residus-de-jardinage"><span dir="ltr" lang="FR-CA">du bac vert</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a href="https://ottawa.ca/fr/dechets-et-recyclage/recyclage"><span dir="ltr" lang="FR-CA">du recyclage</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a href="https://ottawa.ca/fr/dechets-et-recyclage/collecte-des-dechets#section-f9b444a3-6862-47b0-b41b-2e51071fd0c7"><span dir="ltr" lang="FR-CA">des déchets</span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">et </span><a href="https://ottawa.ca/fr/dechets-bacs-de-recyclage-et-bac-vert/reduction-de-dechets-et-ressources-educatives/dechets-encombrants"><span dir="ltr" lang="FR-CA">des articles encombrants</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> le lundi 3 août. La collecte du lundi aura lieu le mardi 4 août et la collecte des jours suivants sera décalée d’une journée.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Pour recevoir par courriel ou par téléphone des rappels et des alertes de service pour la collecte des déchets, les résidents peuvent s’inscrire à la page </span><a href="https://ottawa.ca/fr/dechets-et-recyclage/recyclage/calendrier-de-la-collecte"><span dir="ltr" lang="FR-CA">Calendrier de la collecte</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Dans le cas des immeubles à logements multiples, la collecte des déchets et des articles encombrants aura lieu le jour habituel, y compris le jour férié. Celle du recyclage et des bacs verts sera décalée d’une journée pour le reste de la semaine.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La </span><a href="https://ottawa.ca/fr/dechets-et-recyclage/collecte-des-dechets#section-b48fbdf4-393e-4105-9f65-0fcf9ccf75a7"><span dir="ltr" lang="FR-CA">décharge contrôlée du chemin Trail</span></a><a href="https://ottawa.ca/en/garbage-and-recycling/waste-facility-landfills/trail-waste-facility-landfill"><span dir="ltr" lang="FR-CA">sera ouverte le lundi 3 août, de 9 h à 17 h.</span></a></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Si une collecte du recyclage n’a pas eu lieu – ou si vous avez des questions concernant votre collecte du recyclage – veuillez communiquer avec Miller Waste (</span><a class="mailto" href="mailto:area2@millerwaste.ca" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">area2@millerwaste.ca</span><span class="fa-mailto extlink"><span class="far fa-envelope"><span class="visually-hidden">(Le lien ouvre l`application de messagerie.)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> ou 1 888 852-2374). Pour obtenir des renseignements généraux sur le programme de recyclage, consultez le site </span><a class="ext" href="https://www.circularmaterials.ca/fr/resident-communities/ottawa/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">circularmaterials.ca/fr/ottawa</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></li>
</ul>
<h3><strong>Stationnement</strong></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Tous les règlements de la Ville concernant le stationnement seront en vigueur.</span></li>
</ul>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Services de transport en commun</strong></span></h3>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>OC Transpo</strong></span></p>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les autobus d’OC Transpo circuleront selon l’horaire du samedi, avec un service bonifié pour les circuits 8, 25, 63 et 74 aux heures de pointe. Le circuit 13 conservera son horaire de semaine habituel.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le service de nuit sur les circuits N39, N45, N61, N75 et N105 commencera plus tôt, à 1 h.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les trains de la Ligne 1 de l’O-Train circuleront selon un horaire de semaine réduit de 5 h à 1 h; le service en période de pointe sera réduit (toutes les 6 minutes).</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les trains des Lignes 2 et 4 de l’O-Train circuleront selon l’horaire de semaine habituel de 6 h à minuit.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le circuit Bus-o-emplettes rural 301 sera en service.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le centre de service à la clientèle d’OC Transpo du Centre Rideau sera ouvert le lundi 3 août, de 10 h à 18 h.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Le bureau des objets perdus d’OC Transpo situé à la station St-Laurent sera fermé. Les clientes et clients pourront soumettre une demande concernant un objet perdu à l’adresse </span><a class="ext" href="https://www.octranspo.com/fr/nos-services/service-clientele/objets-perdus/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">octranspo.com/ObjetsPerdus</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Consultez le </span><a class="ext" href="https://plan.octranspo.com/plan/TravelPlans?TimeType=SpecifiedDepartureTime&amp;Date=2026-08-3" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Planificateur de trajet</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">ou </span><a class="ext" href="https://transitapp.com/fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Transit</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> (l’application recommandée par OC Transpo à ses clients) pour planifier vos déplacements.</span></li>
</ul>
<p><strong>Para Transpo</strong></p>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les réservations régulières et les déplacements récurrents seront automatiquement annulés le lundi 3 août. Les clientes et clients pourront réserver un trajet pour la Journée du Colonel By dès le lundi 27 juillet en composant le 613-560-5000 ou en utilisant </span><a class="ext" href="https://www.octranspo.com/fr/para-transpo-fr/mon-para-transpo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Mon Para Transpo</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La ligne de réservation sera en service de 7 h à 17 h.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La ligne d’information et d’annulation des trajets sera en service de 6 h à 0 h 30.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les clients de Para Transpo peuvent également envoyer un message texte au 57272 pour communiquer avec un représentant du service à la clientèle de 6 h à 21 h afin d’obtenir de l’information ou de procéder à une annulation. Des frais standard s’appliquent.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La ligne pour le service de coupons de taxi ne sera pas en service.</span></li>
</ul>
<p><span dir="ltr" lang="FR-CA">Pour obtenir de plus amples renseignements sur le service lors de la Journée du Colonel By, veuillez consulter </span><a class="ext" href="https://www.octranspo.com/fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">octranspo.com/fr</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> ou composer le 613-560-5000. Vous pouvez également suivre OC Transpo sur </span><a class="ext" href="https://www.facebook.com/OCTranspo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Facebook</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a class="ext" href="https://x.com/oc_transpo" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">X</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">, </span><a class="ext" href="https://bsky.app/profile/octranspo.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR">Bluesky</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">et </span><a class="ext" href="https://www.instagram.com/oc_transpo" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Instagram</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></p>
<h3><span dir="ltr" lang="FR-CA"><strong>Services récréatifs et culturels</strong></span></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Plusieurs centres communautaires, culturels et récréatifs seront fermés ou auront des heures d’ouverture et des horaires d’activités à la carte modifiés. Veuillez consulter les </span><a href="https://ottawa.ca/fr/loisirs-et-parcs/installations/liste-des-lieux"><span dir="ltr" lang="FR-CA">pages des établissements</span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">pour vous renseigner.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La Place-Ben-Franklin sera fermée.</span></li>
<li><a href="https://ottawa.ca/fr/loisirs-et-parcs/parcs-installations-et-locations/loisirs-de-plein-air/activites-aquatiques?page=3034849"><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les plages et les piscines extérieures</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> seront ouvertes et les sauveteurs seront en poste. Les aires de jeux et les pataugeoires seront ouvertes.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les musées et les galeries de la Ville seront fermés, tout comme le Centre des arts Shenkman.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les Théâtres Meridian @ Centrepointe seront fermés.</span></li>
</ul>
<h3><strong>Santé publique Ottawa</strong></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La </span><a class="ext" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/harm-reduction-services-in-ottawa.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">fourgonnette mobile</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">offrira ses services de 17 h à 23 h 30.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La Halte-accueil pour la réduction des méfaits (179, rue Clarence) sera fermée.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Consultez le site Web </span><a class="ext" href="https://www.etreparentaottawa.ca/fr/shared-content/where-to-get-children-or-youth-vaccinated.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Être parent à Ottawa</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">pour connaître les horaires des cliniques de vaccination et les disponibilités.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La </span><a class="ext" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/sexual-health-clinic.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Clinique de santé-sexualité</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">et les cliniques auxiliaires seront fermées. </span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les </span><a class="ext" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/dental-health.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">cliniques de santé dentaire</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">seront fermées.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les </span><a class="ext" href="https://www.etreparentaottawa.ca/fr/dropins.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">carrefours Être parent à Ottawa</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">seront fermés.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Communiquez avec une infirmière autorisée de </span><a class="ext" href="https://health811.ontario.ca/static/fr-ca/guest/home" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Santé811</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a> <span dir="ltr" lang="FR-CA">pour obtenir des conseils de santé gratuits, sécurisés et confidentiels, en français et en anglais. Un service de traduction est également offert dans d’autres langues.</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">La ligne téléphonique du programme de vaccination sera fermée. Vous pouvez mettre à jour le dossier d’immunisation de votre enfant avec l’</span><a class="ext" href="https://www.canimmunize.ca/auth/fr/login" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">application CANImmunize</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> ou l’outil </span><a class="ext" href="https://oph.icon.ehealthontario.ca/#!/welcome" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">Connexion immunisations Ontario (CION)</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">. Pour obtenir de plus amples renseignements, veuillez consulter cette </span><a class="ext" href="https://www.etreparentaottawa.ca/fr/reporting-immunizations.aspx" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">page Web</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">.</span></li>
</ul>
<h3><strong>Services sociaux et d’emploi</strong></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Les quatre bureaux des Services sociaux et d’emploi seront fermés :</span>
<ul>
<li>370, rue Catherine;</li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">2339, chemin Ogilvie;</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">100, promenade Constellation;</span></li>
<li><span dir="ltr" lang="EN-CA">2020, chemin Walkley.</span></li>
</ul>
</li>
</ul>
<h3><strong>Services municipaux de garde d’enfants</strong></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Tous les </span><a href="https://ottawa.ca/fr/famille-et-services-sociaux/services-lenfance"><span dir="ltr" lang="FR-CA">centres de services de garde municipaux</span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> seront fermés.</span></li>
</ul>
<h3><strong>Bibliothèque publique d’Ottawa</strong></h3>
<ul>
<li><span dir="ltr" lang="FR-CA">Toutes les succursales de la Bibliothèque publique d’Ottawa (y compris le bibliobus, les services à domicile et InfoService) seront fermées le lundi 3 août. Les ressources en ligne, les contenus numériques et les listes de programmes sont disponibles sur le </span><a class="ext" href="https://biblioottawalibrary.ca/fr/library" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">site Web de la Bibliothèque publique d’Ottawa</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">. Il est possible de consulter des programmes virtuels sur la </span><a class="ext" href="https://www.youtube.com/user/BiblioOttawaLibrary" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">chaîne YouTube de la BPO</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA">. L’</span><a class="ext" href="https://biblioottawalibrary.ca/fr/library" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-extlink=""><span dir="ltr" lang="FR-CA">horaire</span><span class="fa-ext extlink"><span class="fas fa-external-link-alt"><span class="visually-hidden">(lien externe)</span></span></span></a><span dir="ltr" lang="FR-CA"> habituel reprendra le mardi 4 août.</span></li>
</ul>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/information/colonel-by-day-schedule-changes-2/">Colonel By Day schedule changes</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Everyone has a role to play in water safety</title>
		<link>https://glengower.ca/information/everyone-has-a-role-to-play-in-water-safety/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=everyone-has-a-role-to-play-in-water-safety</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Jun 2026 14:32:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[water]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://glengower.ca/?p=21407</guid>

					<description><![CDATA[<p>La version française suit Summer is just around the corner, bringing with it the opening of pools, beaches, and water parks. Whether you are enjoying a day at the beach or time at the pool, everyone has a role to play in water safety. Water safety knowledge is essential. Drowning is fast and silent, and [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p>Summer is just around the corner, bringing with it the opening of pools, beaches, and water parks. Whether you are enjoying a day at the beach or time at the pool, everyone has a role to play in water safety.</p>
<p>Water safety knowledge is essential. Drowning is fast and silent, and most drownings occur between May and September. Prevention is key!</p>
<p>Recently, Ottawa Police Service, Ottawa Dive, Rescue and Trails Unit, Ottawa Fire Services, the Ottawa Paramedic Service, Ottawa Drowning Prevention Coalition and OPH came together at Britannia Beach for a community drowning prevention event focused on safety, awareness, and practical tips for residents.</p>
<p>Here are some important water safety tips to keep you and your family safe:</p>
<ul>
<li>Always keep children <a href="http://www.lifesavingsociety.com/water-safety/children-and-families/within-arms'-reach.aspx" data-outlook-id="2ab3791e-4faf-4e98-bb66-c30b7eccaa7c">within arms&#8217; reach</a>, in and around the water. Never leave a child alone, whether it is in the bathtub, a swimming pool or any body of water such as rivers or lakes.</li>
</ul>
<ul>
<li>Ensure children and weaker swimmers wear properly fitted lifejackets or personal flotation devices (PFD) in and around the water.</li>
</ul>
<ul>
<li>Don’t swim alone. Always swim with others who know how to swim.</li>
<li>Stay sober.  Do not use alcohol, cannabis or drugs when swimming or supervising others in the water.</li>
<li>Keep <a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/drowning/backyard-pools/" data-outlook-id="185785c1-8992-41a6-99f2-fe71ad0746ad">safety equipment</a> and a phone close to the pool.</li>
<li>Ensure that your backyard pool is not accessible to children by using multiple layers of protection (e.g.: fences, self-closing gates)</li>
<li>Where lifeguard supervision is available, swim in areas where lifeguards are on duty. One percent of fatal drownings in Ontario occur in lifeguarded settings.</li>
</ul>
<ul>
<li>Make sure you and your family members learn to swim. Swimming is a life skill that lasts a lifetime.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>It’s important to note that unlike pools, open water has additional risks to consider such as weather-related changes, and hidden hazards like rocks or sudden drop offs and fast flowing currents. Always swim between the red/yellow flags, inside the designated swimming areas and ensure to be aware of your surroundings.</p>
<p>Remember water safety is everyone’s responsibility and essential to ensure a safe experience.</p>
<p>For more information on staying safe in and around water and a water safety resource available in nine languages, please visit: <a href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/water-safety.aspx" data-outlook-id="aa3a3563-5879-4622-9eb8-fc27f6329143">OPH Water Safety and Drowning Prevention</a> webpage.</p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
<h2>Chacun a un rôle à jouer dans la sécurité aquatique</h2>
<p>L’été arrive à grands pas, et avec lui l’ouverture des piscines, des plages et des parcs aquatiques. Que vous passiez une journée à la plage ou à la piscine, chacun a un rôle à jouer dans la sécurité aquatique.</p>
<p>Il est essentiel de connaître les règles de sécurité aquatique. Les noyades surviennent rapidement et en silence, et la plupart d’entre elles se produisent entre mai et septembre. La prévention est primordiale!</p>
<p>Récemment, le Service de police d’Ottawa, l&#8217;Unité marine, de plongée et de sentiers, les Services d’incendie d’Ottawa, le Service paramédic d’Ottawa, la Coalition pour la prévention de la noyade d’Ottawa et SPO se sont réunis à la plage Britannia pour un événement communautaire de prévention de la noyade axé sur la sécurité, la sensibilisation et les conseils pratiques pour les résidents.</p>
<p>Voici quelques conseils importants pour assurer votre sécurité et celle de votre famille :</p>
<ul>
<li>Assurez-vous de toujours garder les enfants <a href="http://www.lifesavingsociety.com/water-safety/children-and-families/within-arms'-reach.aspx" data-outlook-id="61566b85-fedc-463b-b7b6-359629830086">à portée de bras</a> (en anglais seulement) lorsqu’ils se trouvent dans l’eau ou à proximité d’un plan d’eau. Ne laissez jamais un enfant sans surveillance, qu’il se trouve dans un bain, une piscine ou un plan d’eau, comme une rivière ou un lac.</li>
</ul>
<ul>
<li>Veillez à ce que les enfants et les nageurs débutants portent un gilet de sauvetage ou un vêtement de flottaison individuel (VFI) correctement ajusté dans l’eau ou à proximité.</li>
</ul>
<ul>
<li>Ne vous baignez pas seul. Nagez toujours avec d’autres personnes qui savent nager.</li>
<li>Restez sobre. Ne consommez pas d’alcool, de cannabis ou de drogues lorsque vous vous baignez ou que vous surveillez d’autres personnes dans l’eau.</li>
<li>Gardez l’<a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/noyade/piscines-residentielles/" data-outlook-id="8addfe25-ea92-4acb-9c5c-e22260674ef4">équipement de sécurité</a> et un téléphone près de la piscine.</li>
<li>Veillez à ce que votre piscine ne soit pas accessible aux enfants en multipliant les mesures de protection (p. ex. clôtures, barrières à fermeture automatique).</li>
<li>Lorsque c’est possible, baignez-vous dans les zones surveillées par des sauveteurs. Un pour cent des noyades mortelles en Ontario se produisent dans des zones de baignade surveillées par des sauveteurs.</li>
</ul>
<ul>
<li>Assurez-vous que les membres de votre famille et vous-même apprenez à nager. Savoir nager est une compétence essentielle qui sera utile toute la vie.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il est important de noter que, contrairement aux piscines, la baignade en eau libre présente des risques supplémentaires à prendre en compte, comme les conditions météorologiques changeantes et les dangers cachés, tels que les rochers, les dénivellations soudaines et les courants forts. Baignez-vous toujours entre les drapeaux rouges/jaunes, à l’intérieur des zones de baignade délimitées et portez une attention particulière à votre environnement.</p>
<p>Gardez à l’esprit que la sécurité aquatique est la responsabilité de tous et qu’elle est essentielle pour assurer une expérience sécuritaire.</p>
<p>Pour de plus amples renseignements sur la sécurité dans l’eau et près d’un plan d’eau et pour accéder à une ressource sur la sécurité aquatique offerte en neuf langues, veuillez consulter la page Web <a href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/water-safety.aspx" data-outlook-id="f95d49f4-8a24-4d05-a540-8e77bf5ce08d">Sécurité aquatique et prévention des noyades de Santé publique Ottawa</a>.</p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/information/everyone-has-a-role-to-play-in-water-safety/">Everyone has a role to play in water safety</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Avoiding ticks and Lyme Disease</title>
		<link>https://glengower.ca/information/avoiding-ticks-and-lyme-disease/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=avoiding-ticks-and-lyme-disease</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 19:18:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[nature]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[ticks]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ticks have the potential to spread infections to residents of Ottawa, including Lyme Disease. Here are some tips from Ottawa Public Health on how you can protect yourself: Apply a Health Canada approved insect repellent containing DEET or icaridin to exposed skin and clothing Wear long pants, a long-sleeved shirt, shoes, and socks to cover [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ticks have the potential to spread infections to residents of Ottawa, including Lyme Disease. Here are some tips from Ottawa Public Health on how you can protect yourself:</p>
<ul>
<li>Apply a <a href="https://www.canada.ca/en/health-canada/services/about-pesticides/insect-repellents.html">Health </a><a href="https://www.canada.ca/en/health-canada/services/about-pesticides/insect-repellents.html">Canada approved insect repellent containing DEET or icaridin</a> to exposed skin and clothing</li>
<li>Wear long pants, a long-sleeved shirt, shoes, and socks to cover exposed skin</li>
<li>Tuck your pants into your socks</li>
<li>Wear light-coloured clothing to spot ticks more easily; this is also appropriate for mosquitoes as they are attracted to darker colours</li>
<li>Stay on the trails when hiking in the woods and other natural areas. Enjoy the mowed/maintained areas in parks and playing fields, while being mindful of tick habitat, such as tall grass and leaf litter.</li>
<li>Do a &#8220;full body&#8221; check on yourself, your children, and pets. Pay careful attention around your toes, back of the knees, groin, armpits and scalp.</li>
</ul>
<p>For more information about <a title="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/lyme-disease.aspx" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/lyme-disease.aspx">Lyme disease</a>, visit the OPH website: <a title="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/insects-animals-and-bites.aspx" href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/insects-animals-and-bites.aspx">Insects, Animals and Bites &#8211; Ottawa Public Health</a></p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
<h2>Éviter les tiques et la maladie de Lyme</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>Les tiques peuvent transmettre des infections à la population d’Ottawa, notamment la maladie de Lyme. Voici quelques conseils de Santé publique Ottawa pour vous protéger :</p>
<ul>
<li>Appliquez un <a title="https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/sujet-pesticides/insectifuges.html" href="https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/sujet-pesticides/insectifuges.html">insectifuge homologué par Santé Canada contenant du DEET ou de l’icaridine</a> sur la peau exposée et les vêtements.</li>
<li>Dans la mesure du possible, portez des pantalons longs, une chemise à manches longues, des chaussures et des chaussettes pour couvrir la peau exposée.</li>
<li>Rentrez le bas de votre pantalon dans vos chaussettes.</li>
<li>Portez des vêtements de couleur claire pour repérer plus facilement les tiques; cela vaut également pour les moustiques, car ils sont attirés par des couleurs plus foncées.</li>
<li>Restez sur les sentiers quand vous marchez dans les bois et dans d’autres zones naturelles. Profitez des zones tondues et entretenues dans les parcs et les terrains de jeux, tout en étant conscient des habitats des tiques, comme les herbes hautes et les feuilles mortes.</li>
<li>Inspectez toute la surface de votre peau ainsi que celle de vos enfants et de vos animaux de compagnie. Portez une attention particulière aux orteils, à l’arrière des genoux, à l’aine, aux aisselles et au cuir chevelu.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pour en savoir plus sur la <a title="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/lyme-disease.aspx" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/lyme-disease.aspx">maladie de Lyme</a>, consultez le site Web de SPO : <a title="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/insects-animals-and-bites.aspx" href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/insects-animals-and-bites.aspx">Insectes, animaux et morsures – Santé publique Ottawa</a></p>
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		<item>
		<title>MAY 25: Health Care Equity in Action</title>
		<link>https://glengower.ca/events/speaker-series-ottawa-public-health-advancing-equity-diversity-and-inclusion/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=speaker-series-ottawa-public-health-advancing-equity-diversity-and-inclusion</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2026 17:19:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[diversity]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La version française suit Join us in person to learn more about OPH services as well as their efforts to enhance health equity, diversity, and inclusion! Representatives from Ottawa Public Health will deliver a presentation on some of the key services they offer. The session will also look at some of the more recent work [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p>Join us in person to learn more about OPH services as well as their efforts to enhance health equity, diversity, and inclusion!</p>
<p class="elementToProof">Representatives from Ottawa Public Health will deliver a presentation on some of the key services they offer. The session will also look at some of the more recent work led by the Health Equity, Diversity, and Inclusion (HEDI) team. Come join the discussion on how to advance equitable and inclusive health outcomes in our community.</p>
<p><a href="https://www.eventbrite.ca/e/health-care-equity-in-action-tickets-1989228822958?aff=oddtdtcreator"><em><strong>Register here!</strong></em></a></p>
<p><strong>Event details:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Date</strong>: May 25, 2026</li>
<li><strong>Time</strong>: 7:00 PM – 8:00 PM</li>
<li><strong>Location</strong>: Stittsville Library (1637 Stittsville Main Street)</li>
<li><strong>Speaker</strong>: Karim Mekki, Supervisor, Community Engagement, Ottawa Public Health (additional speakers to be confirmed)</li>
</ul>
<p class="elementToProof">Health equity means that all people (individuals, groups and communities) have fair access to health care – regardless of race, social status, gender, age, language, or ability.</p>
<p>This session is open to everyone and will offer a valuable opportunity for residents to learn more about how health equity and inclusion are being addressed at the local level. Community members, organizations, and anyone with an interest in health care and diversity are encouraged to attend.</p>
<p><em>We strive to host inclusive, accessible events that enable all individuals, including individuals with disabilities, to fully participate. To request an accommodation or for inquiries about accessibility, please email </em><a href="mailto:glen.gower@ottawa.ca"><em>glen.gower@ottawa.ca</em></a><em> or call 613-580-2476.</em></p>
<hr />
<h2>25 mai : L’équité en santé en action</h2>
<p>Joignez-vous à nous en personne pour en apprendre davantage sur les services de Santé publique Ottawa (SPO) ainsi que sur ses efforts pour améliorer l’équité, la diversité et l’inclusion en santé!</p>
<p>Des représentants de SPO présenteront certains des principaux services qu’ils offrent. La séance portera également sur certains des travaux récents menés par l’équipe Équité, diversité et inclusion en santé (EDIS). Venez participer à la discussion sur la façon de promouvoir des résultats en matière de santé équitables et inclusifs dans notre communauté.</p>
<p><strong><em>Lien d’inscription à venir!</em></strong></p>
<p><strong>Détails de l’événement :</strong></p>
<ul>
<li><strong>Date </strong>: 25 mai 2026</li>
<li><strong>Heure</strong> : de 19 h à 20 h</li>
<li><strong>Endroit </strong>: Succursale Stittsville (1637, rue Stittsville Main)</li>
<li><strong>Conférencier</strong> : Karim Mekki, superviseur, Engagement communautaire, Santé publique Ottawa (conférenciers supplémentaires à confirmer)</li>
</ul>
<p>L’équité en santé signifie que toutes les personnes, les groupes et les communautés ont un accès équitable aux soins de santé, peu importe leur race, leur situation sociale, leur genre, leur âge, leur langue ou leurs capacités.</p>
<p>Cette séance est ouverte à tous et à toutes, et offrira aux résidentes et aux résidents une occasion précieuse d’en apprendre davantage sur la façon dont l’équité et l’inclusion en santé sont abordées à l’échelle locale. Les membres de la communauté, les organisations et toute personne ayant un intérêt envers les soins de santé et la diversité sont invités à y participer.</p>
<p><em>Nous nous efforçons d’organiser des événements inclusifs et accessibles auxquels tout le monde, y compris les personnes en situation de handicap, peut participer pleinement. Pour demander des mesures d’adaptation ou pour toute question sur l’accessibilité, veuillez envoyer un courriel à </em><a href="mailto:glen.gower@ottawa.ca"><em>glen.gower@ottawa.ca</em></a><em> ou composer le 613-580-2476.</em></p>
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		<item>
		<title>Helmet Safety &#8211; Have fun being physically active while keeping yourself and your family safe!</title>
		<link>https://glengower.ca/information/helmet-safety-have-fun-being-physically-active-while-keeping-yourself-and-your-family-safe/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=helmet-safety-have-fun-being-physically-active-while-keeping-yourself-and-your-family-safe</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 15:11:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[bike]]></category>
		<category><![CDATA[cycling]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La version française suit Spring is here and warm weather has finally arrived, making it easier to be physically active outdoors. Whether participating in cycling, inline skating, scooter riding or skateboarding, head injuries can happen. The effects of a head injury can last a lifetime, changing the way a person walks, talks, plays, and thinks. [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p>Spring is here and warm weather has finally arrived, making it easier to be physically active outdoors. Whether participating in cycling, inline skating, scooter riding or skateboarding, head injuries can happen. The effects of a head injury can last a lifetime, changing the way a person walks, talks, plays, and thinks.</p>
<p>Helmets are an important piece of safety equipment for people of all ages and all abilities! They can reduce the risk of serious brain and head injuries by absorbing force from a fall or a hit to the head.  Did you know that in Ontario, it is mandatory for anyone under the age of 18 to wear a certified helmet while riding a bicycle?</p>
<p>For helmets to protect you, they must fit properly and securely. It’s also important to choose the right helmet for the right activity. Each helmet is designed and tested to protect your head from the impact common to an activity or sport. Some helmets are made to protect against one hard fall (single impact) and others are made to protect against many impacts (multi-impact).</p>
<p>For recommendations on which type of helmet to wear for a specific sport or activity, the associated standards and more, visit <a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/helmets/" data-outlook-id="15813708-a3e6-4c5a-abd5-9afd4d9c90ce"><strong>Parachute Canada</strong></a>. It is also important to refer to the manufacturer’s owner’s manual for guidance about the intended use, fitting, care, and maintenance of a helmet.</p>
<p><strong><u>Buying a helmet</u></strong></p>
<p>Here is what to look for when buying a new helmet:</p>
<ul>
<li>Buy the recommended helmet for the activity or sport.</li>
<li>Look for the certification sticker found on the inside or outside of the helmet.</li>
<li>Try the helmet on before you buy it. Helmets should fit snug and comfortable. Shake your head from side to side and from front to back; the helmet should not move around.</li>
<li>When buying a helmet for a child, buy one that fits now, and not one they will grow into.</li>
<li>Never buy a used helmet. You may not know if the helmet has been in a crash, or how old the helmet is.</li>
<li>Take your child to the store so they can try on different ones.</li>
<li>Check your child’s helmet at the beginning of every season to make sure it still fits properly.</li>
</ul>
<p><strong><u>How to wear a bicycle helmet</u></strong></p>
<p>Put the helmet on so that it is not tilting backward or forward. Then check the following:</p>
<ul>
<li>Two fingers distance from helmet to eyebrow</li>
<li>V-shape straps around each ear</li>
<li>One finger between chin and fastened strap</li>
<li>Shake your head up and down and side to side. Your helmet should stay in place and feel comfortably snug.</li>
</ul>
<p>Here are some general tips for wearing a helmet:</p>
<ul>
<li>Do not wear a hat under a helmet. It will change the way the helmet fits. A hijab under a bicycle helmet is okay. Check the fit and readjust the helmet if needed.</li>
<li>Baseball hats, toques, big hair clips and headphones should not be worn under a helmet.</li>
<li>Ponytails should be low on the neck.</li>
<li>There are now <a href="https://www.boldhelmets.com/" data-outlook-id="48df293c-edaa-4b96-aa1e-324c3dda1ab5"><strong>certified helmets</strong></a> available for some sports (such as for riding a bike or a kick scooter) for children who wear their hair knotted on top of their head (such as when wrapped in a patka).</li>
<li>Do not put stickers on a helmet. They may make the plastic of the helmet weak and may void the CSA (Canadian Standards Association) certification and/or the manufacturers&#8217; warranty. They can also hide cracks and other potential damage.</li>
</ul>
<p><strong><u>When to replace a helmet</u></strong></p>
<p>The plastics of a helmet dry out and may become brittle over time. Many helmets can also only take one impact before they must be replaced. You can learn more about single versus multiple impact helmets, by visiting <a href="https://parachute.ca/wp-content/uploads/2019/06/Which-Helmet-For-Which-Activity.pdf" data-outlook-id="f557df7b-f91c-47a2-9c1b-79a79a34c218">Parachute Canada</a>. Read the manufacturer’s instructions carefully and replace a helmet:</p>
<ul>
<li>After a crash or large impact.</li>
<li>When it does not fit anymore.</li>
<li>If the helmet has a crack or is dented.</li>
<li>When the straps are frayed, torn, or do not work.</li>
<li>Every five years.</li>
</ul>
<p>For more information on helmet safety and concussions, please visit: <a href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/helmet-safety.aspx" data-outlook-id="9f761810-38e9-41fc-82cd-1b22bdc22c17">Ottawa Public Health – Helmet Safety</a></p>
<hr />
<h2>La sécurité des casques &#8211; Amusez-vous à faire de l’activité physique tout en veillant à votre sécurité et à celle de votre famille!</h2>
<p>Puisque le printemps est arrivé et que les températures sont finalement en hausse, il est désormais plus facile de faire de l’activité physique en plein air. Que l’on fasse du vélo, du patin à roues alignées, de la trottinette ou de la planche à roulettes, des blessures à la tête peuvent survenir. Les effets d’une blessure à la tête peuvent être permanentes et affecter votre capacité à marcher, à parler, à jouer et à réfléchir.</p>
<p>Les casques sont un équipement de sécurité important pour les personnes de tous âges et de toutes les habiletés! Ils peuvent réduire le risque de blessures graves au cerveau et à la tête en absorbant la force d’une chute ou d’un coup à la tête. Saviez‑vous qu’en Ontario, toute personne de moins de 18 ans qui roule à vélo doit obligatoirement porter un casque de vélo homologué?</p>
<p>Pour qu’un casque vous protège adéquatement, il doit être bien ajusté et attaché. Il est également important de choisir un casque approprié pour l’activité pratiquée. Chaque casque est conçu et testé pour protéger la tête de l’impact propre à une activité ou un sport donné. Certains casques sont conçus pour protéger contre un seul choc (impact unique) et d’autres, contre plusieurs chocs (impacts multiples).</p>
<p>Pour obtenir des recommandations sur le type de casque à porter pour un sport ou une activité spécifique, les normes associées et plus encore, visitez <a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/casques/" data-outlook-id="f8d220e1-ddcc-40c2-9b3e-3e11a2d06695"><strong>Parachute Canada</strong></a>. Il est également important de se référer au manuel du propriétaire du fabricant pour obtenir des conseils sur l’utilisation prévue, l’ajustement, l’entretien et la maintenance du casque.</p>
<p><strong><u>Acheter un casque</u></strong></p>
<p>Voici les points qu’il faut prendre en considération lors de l’achat d’un nouveau casque :</p>
<ul>
<li>Procurez‑vous le type de casque recommandé pour l’activité ou le sport pratiqué.</li>
<li>Assurez‑vous qu’un autocollant de certification y est apposé (sur la paroi intérieure ou extérieure).</li>
<li>Essayez le casque avant de l’acheter. Le casque doit être bien ajusté à la tête et être confortable. Le casque ne devrait pas bouger si vous secouez la tête de haut en bas et de gauche à droite.</li>
<li>Pour les enfants, achetez un casque qui leur fait maintenant et non qui leur fera plus tard.</li>
<li>N’achetez jamais un casque d’occasion. Il est difficile de savoir s’il a déjà reçu un choc et de connaître son âge.</li>
<li>Amenez votre enfant magasiner avec vous afin qu’il puisse essayer différents casques.</li>
<li>Vérifiez le casque de votre enfant au début de chaque saison pour vous assurer qu’il est encore bien ajusté.</li>
</ul>
<p><strong><u>Ajustement d’un casque de vélo</u></strong></p>
<p>Mettez le casque de façon à ce qu’il ne soit ni trop penché vers l’avant, ni trop vers l’arrière. Faites ensuite les vérifications suivantes :</p>
<ul>
<li>Deux doigts entre le casque et les sourcils</li>
<li>Courroies en V autour des oreilles</li>
<li>Un doigt entre le menton et la sangle attachée</li>
<li>Secouez la tête de haut en bas puis de gauche à droite. Le casque devrait tenir en place tout en demeurant confortable.</li>
</ul>
<p>Voici quelques conseils généraux pour le port du casque :</p>
<ul>
<li>Ne portez rien sous votre casque, car cela change la façon dont le casque s’ajuste. Un hijab sous un casque de vélo est acceptable. Vérifiez l’ajustement du casque et réajustez‑le au besoin.</li>
<li>Il faut éviter de porter une casquette, une tuque, de grosses pinces à cheveux ou un casque d’écoute sous un casque.</li>
<li>Si vous attachez vos cheveux (par exemple une queue de cheval), attachez‑les au bas du cou.</li>
<li>Il existe maintenant des <a href="https://www.boldhelmets.com/" data-outlook-id="c54719d1-70f3-47c0-af4f-7d7a62345072"><strong>casques certifiés</strong></a> pour certains sports (comme le vélo ou la trottinette) pour les enfants qui ont les cheveux noués sur le dessus de la tête (par exemple, les cheveux noués sous un patka).</li>
<li>Ne mettez pas d’autocollants sur un casque. Ils peuvent fragiliser le plastique du casque et annuler la certification de l’Association canadienne de normalisation (CSA) ou la garantie du fabricant. Ils peuvent aussi cacher des fissures et d’autres dommages.</li>
</ul>
<p><strong><u>Quand faut-il remplacer un casque?</u></strong></p>
<p>Au fil du temps, le plastique du casque s’assèche et peut devenir cassant. De plus, de nombreux casques doivent être remplacés après un seul choc. Vous pouvez en apprendre davantage sur les casques à impact unique et les casques à impacts multiples en visitant le site de <a href="https://parachute.ca/wp-content/uploads/2019/06/Which-Helmet-For-Which-Activity.pdf" data-outlook-id="48d71967-1914-4098-b263-e99b9a147e40">Parachute Canada</a>. Lisez très attentivement les instructions du fabricant et remplacez le casque :</p>
<ul>
<li>Après une collision ou un choc violent.</li>
<li>Lorsqu’il est devenu trop petit.</li>
<li>Lorsqu’il est fissuré ou bosselé.</li>
<li>Lorsque les courroies sont effilées ou déchirées, ou ne s’attachent plus.</li>
<li>Tous les cinq ans.</li>
</ul>
<p>Pour en savoir plus sur la sécurité des casques et les commotions cérébrales, veuillez consulter les sites Web suivants : <a href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/helmet-safety.aspx" data-outlook-id="0b8ac24e-ed53-4b37-84dc-b92ee408adf5">Santé publique Ottawa &#8211; Casques de sécurité</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/information/helmet-safety-have-fun-being-physically-active-while-keeping-yourself-and-your-family-safe/">Helmet Safety &#8211; Have fun being physically active while keeping yourself and your family safe!</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>April is Oral Health Month</title>
		<link>https://glengower.ca/information/april-is-oral-health-month/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=april-is-oral-health-month</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 13:30:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://glengower.ca/?p=20535</guid>

					<description><![CDATA[<p>La version française suit Oral health is an important part of overall health. Good oral health helps people eat, speak, learn, work, and live pain‑free.  Need help finding or paying for dental care? Ottawa Public Health (OPH) can help residents who face barriers related to cost, insurance coverage, or finding a dental provider. Call the [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/information/april-is-oral-health-month/">April is Oral Health Month</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p>Oral health is an important part of overall health. Good oral health helps people eat, speak, learn, work, and live pain‑free.</p>
<p><strong> </strong><strong>Need help finding or paying for dental care?</strong></p>
<p>Ottawa Public Health (OPH) can help residents who face barriers related to cost, insurance coverage, or finding a dental provider. <strong>Call the Dental Information Line: 613‑580‑3300. </strong>Staff can provide information, check eligibility, and help connect residents to services.</p>
<p><strong>Access to Dental Services in Ottawa</strong></p>
<p>Free dental screenings and fluoride varnish applications are available for residents of all ages at <u><a href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/dental-health.aspx#Free-Dental-Screenings" data-outlook-id="18d59394-8586-4330-9e3e-b02b6ea778db">various locations across Ottawa</a></u>.</p>
<p>Dental hygienists can also:</p>
<ul>
<li>Help residents enroll in dental programs</li>
<li>Provide referrals based on dental coverage and eligibility</li>
<li>Share personalized oral health guidance to help maintain a healthy smile</li>
</ul>
<p><strong> </strong><strong>Help Paying for Dental Care:</strong></p>
<ul>
<li><u><a href="https://www.ontario.ca/page/services-covered-by-healthy-smiles-ontario" data-outlook-id="74a08608-efaa-4c52-94d8-715ffd0a27b2">Healthy Smiles Ontario</a></u> &#8211; Dental coverage for children and youth under 18 from low‑income households.</li>
<li><u><a href="https://www.ontario.ca/page/dental-care-seniors" data-outlook-id="d3301dd3-0ad7-42cd-983f-bebbba658a16">Ontario Seniors Dental Care Program</a></u> &#8211; Dental care for eligible low‑income seniors aged 65 and older who do not have other dental benefits.</li>
<li><u><a href="https://www.canada.ca/en/services/benefits/dental/dental-care-plan/qualify.html" data-outlook-id="9d34fade-b90a-492f-9e9d-8a50f4ce202d">Canada Dental Care Plan</a></u> – Helps make the cost of dental care more affordable for eligible Canadians of all ages.</li>
</ul>
<p><strong>OPH Dental Clinics</strong></p>
<p>Eligibility for clinic services depends on age, income, dental coverage, and program enrollment. Residents can call 613‑580‑3300 to confirm eligibility and book an appointment.</p>
<ul>
<li>West Clinic: 1580 Merivale Road, Suite 400</li>
<li>South Clinic: 2525 St. Laurent Boulevard, Suite 201</li>
<li>Downtown Clinic: 40 Cobourg Street</li>
<li>East Clinic: 255 Centrum Boulevard</li>
<li>First Nations, Inuit and Metis:  Wabano Centre for Aboriginal Health, 299 Montreal Road</li>
</ul>
<p><strong>Reaching Children Who Will Benefit the Most</strong></p>
<p>In addition to yearly dental screenings in elementary schools, OPH is prioritizing childcare centres in communities with greater need. Starting April 15<sup>th</sup>, 50 childcare centres will receive dental screening visits. Families of children who need follow‑up care will receive help connecting to services, such as finding a dental provider, enrolling in programs like Healthy Smiles Ontario, or navigating referrals.</p>
<p>For more information, please visit our OPH website: <u><a href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/dental-health.aspx" data-outlook-id="3fde701c-86bf-45e7-878e-2d83c0d9d11a">Dental Health Services – Ottawa Public Health</a></u>.</p>
<hr />
<h2>Avril est le mois de la santé bucco-dentaire</h2>
<p>La santé bucco-dentaire fait partie intégrante de la santé globale. Une bonne santé bucco-dentaire permet de manger, de parler, d’apprendre, de travailler et de vivre sans douleur.</p>
<p><strong> </strong><strong>Vous avez besoin d’aide pour trouver ou payer des soins dentaires?</strong></p>
<p>Santé publique Ottawa (SPO) peut aider les résidents qui font face à des obstacles liés aux coûts, à la couverture d’assurance ou à la recherche d’un praticien dentaire. <strong>Appelez la Ligne d’info dentaire au 613-580-3300. </strong>Le personnel peut vous fournir des renseignements, vérifier votre admissibilité et vous aider à accéder aux services.</p>
<p><strong>Accès aux services dentaires à Ottawa</strong></p>
<p>Des dépistages dentaires et des applications de fluor sont offerts gratuitement aux résidents de tous âges dans <u><a href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/dental-health.aspx#Dépistages dentaires gratuits" data-outlook-id="c495ac71-78b5-4a61-9e87-3537ce3839c2">divers endroits à Ottawa</a></u>.</p>
<p>Les hygiénistes dentaires peuvent également :</p>
<ul>
<li>aider les résidents à s’inscrire à des programmes dentaires.</li>
<li>fournir des références en fonction de la couverture dentaire et de l’admissibilité.</li>
<li>donner des conseils personnalisés en matière de santé bucco-dentaire pour aider à conserver un sourire éclatant.</li>
</ul>
<p><strong>Aide au paiement des soins dentaires :</strong></p>
<ul>
<li><u><a href="https://www.ontario.ca/fr/page/services-couverts-par-beaux-sourires-ontario" data-outlook-id="8179209c-eb04-4620-8b2c-3e2886bd0661">Beaux sourires Ontario</a></u> – Couverture dentaire pour les enfants et les jeunes de moins de 18 ans issus de ménages à faibles revenus.</li>
<li><u><a href="https://www.ontario.ca/fr/page/soins-dentaires-pour-aines" data-outlook-id="bfa2420d-5d6c-4ec3-9807-9cb364acc44e">Programme ontarien de soins dentaires pour les aînés</a></u> – Soins dentaires pour les personnes âgées de 65 ans et plus, à faible revenu et admissibles, qui n’ont pas d’autres prestations de soins dentaires.</li>
<li><u><a href="https://www.canada.ca/fr/services/prestations/dentaire/regime-soins-dentaires/admissibilite.html" data-outlook-id="215204c2-55a0-416d-b153-dd00f1d58442">Régime canadien de soins dentaires</a></u> – Contribue à rendre les soins dentaires plus abordables pour les Canadiens admissibles de tous âges.</li>
</ul>
<p><strong>Cliniques dentaires de SPO</strong></p>
<p>L’admissibilité aux services des cliniques dépend de l’âge, du revenu, de la couverture dentaire et de l’inscription au programme. Les résidents peuvent composer le 613-580-3300 pour vérifier leur admissibilité et prendre rendez-vous.</p>
<ul>
<li>Clinique Ouest : 1580, chemin Merivale, bureau 400</li>
<li>Clinique Sud : 2525, boulevard Saint-Laurent, bureau 201</li>
<li>Clinique du centre-ville : 40, rue Cobourg</li>
<li>Clinique Est : 255, boulevard Centrum</li>
<li>Premières Nations, Inuits et Métis : Centre Wabano pour la santé des Autochtones, 299, chemin Montréal</li>
</ul>
<p><strong>Sensibiliser les enfants qui en bénéficieront le plus</strong></p>
<p>En plus des dépistages dentaires annuels dans les écoles primaires, SPO donne la priorité aux garderies situées dans les communautés où les besoins sont les plus grands. À partir du 15 avril, 50 garderies bénéficieront de visites visant à effectuer des dépistages dentaires. Les familles des enfants nécessitant des soins de suivi recevront de l’aide pour accéder aux services, par exemple pour trouver un dentiste, s’inscrire à des programmes tels que Beaux sourires Ontario ou obtenir des références.</p>
<p>Pour plus d’informations, veuillez consulter les pages Web suivantes de Santé publique : <u><a href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/dental-health.aspx" data-outlook-id="f80c6359-7ead-4665-a8b4-9456dcb6ec32">Services de santé dentaire – Santé publique Ottawa</a></u></p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/information/april-is-oral-health-month/">April is Oral Health Month</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Winter helmet safety &#8211; let’s stay safe and have fun!</title>
		<link>https://glengower.ca/information/winter-helmet-safety-lets-stay-safe-and-have-fun/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=winter-helmet-safety-lets-stay-safe-and-have-fun</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Team Stittsville]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 14:17:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[winter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://glengower.ca/?p=19842</guid>

					<description><![CDATA[<p>La version française suit If you’re heading out to enjoy winter fun like skating, skiing, or sledding, remember to keep safety top of mind for yourself and your loved ones. A properly fitted helmet, used for the sport or activity it is designed for, can help protect your head and reduce the risk of a [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>La version française suit</em></p>
<p>If you’re heading out to enjoy winter fun like skating, skiing, or sledding, remember to keep safety top of mind for yourself and your loved ones. A properly fitted helmet, used for the sport or activity it is designed for, can help protect your head and reduce the risk of a serious brain injury.</p>
<p>Did you know? A hockey helmet is best for both hockey and skating as it is made for the kind of falls that happen on ice. A ski helmet is designed for impacts most common in downhill skiing, and for use in cold weather.</p>
<p>For information on choosing the right helmet, how to wear a helmet, when it’s time for a replacement and more, visit: <u><a href="https://www.ottawapublichealth.ca/en/public-health-topics/helmet-safety.aspx" data-outlook-id="0ab14d1f-72c6-407b-9016-07f5fe2c1feb">Helmet Safety &#8211; Ottawa Public Health</a></u></p>
<p><u><a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/helmets/helmets-for-winter-activities/" data-outlook-id="5e73c858-c64e-4e5a-b89c-974336b765af">Helmets for winter activities</a></u>:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><u><a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/winter-sports-and-recreation/ice-hockey/" data-outlook-id="a4980bc2-6808-46ee-9d41-49e356ace034">Ice hockey – Parachute</a></u></li>
<li><u><a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/winter-sports-and-recreation/skiing-and-snowboarding/" data-outlook-id="7adf8e7e-44e9-4638-9a1d-29fe1a4ef42b">Skiing and snowboarding – Parachute</a></u></li>
<li><u><a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/winter-sports-and-recreation/sledding-and-tobogganing/" data-outlook-id="18a9eafa-9d29-4341-844e-f81c08ba1c5b">Sledding and tobogganing – Parachute</a></u></li>
<li><u><a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/winter-sports-and-recreation/snowmobiling/" data-outlook-id="60ca49f4-bf38-4840-991f-4e3989caaf0f">Snowmobiling – Parachute</a></u></li>
</ul>
</li>
</ul>
<p><strong>Concussion Awareness</strong></p>
<p>A concussion is a brain injury. It results from a blow to the head, face or neck, or a blow to the body that jars the head, causing the brain to move rapidly inside of the skull. A concussion can cause a variety of symptoms such as confusion, headache, fatigue, vision or balance problems, irritability, nausea, vomiting and more. If you experience any of these symptoms, it is important to stop activity immediately and seek medical attention right away. Early recognition of concussion, proper medical assessment, and appropriate management make a difference in recovery.</p>
<p>To learn more about concussions, visit <u><a href="https://parachute.ca/en/injury-topic/concussion/" data-outlook-id="48d4f907-199e-4323-97d2-b18656543e1c">Concussion – Parachute</a></u></p>
<hr />
<h2>Sécurité des casques d&#8217;hiver- restons prudents et amusons-nous!</h2>
<p><a href="https://glengower.ca/wp-content/uploads/2026/01/helmet_fr.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-19847" src="https://glengower.ca/wp-content/uploads/2026/01/helmet_fr.jpg" alt="" width="1200" height="628" srcset="https://glengower.ca/wp-content/uploads/2026/01/helmet_fr.jpg 1200w, https://glengower.ca/wp-content/uploads/2026/01/helmet_fr-980x513.jpg 980w, https://glengower.ca/wp-content/uploads/2026/01/helmet_fr-480x251.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1200px, 100vw" /></a></p>
<p>Si vous sortez pour profiter des plaisirs hivernaux comme le patinage, le ski et la glissade, n’oubliez pas de garder la sécurité à l’esprit pour vous-même et vos proches. Un casque bien ajusté, utilisé pour le sport ou l’activité pour lequel il est conçu, peut aider à protéger votre tête et à réduire le risque de lésion cérébrale grave.</p>
<p>Le saviez-vous? Il faut privilégier le casque de hockey pour le hockey et le patin, puisqu’il est conçu en fonction du type de chutes qui surviennent sur la glace. Le casque de ski est conçu pour protéger des chocs les plus fréquents en ski alpin et pour être utilisé par temps froid.</p>
<p>Pour obtenir de plus amples renseignements sur le choix, le port et le remplacement du casque, etc. : <u><a href="https://www.santepubliqueottawa.ca/fr/public-health-topics/helmet-safety.aspx" data-outlook-id="a4bebee7-70f8-488c-ba4a-233398d17c6a">Santé publique Ottawa – Casques de sécurité</a></u></p>
<p><u><a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/casques/casques-pour-les-sports-dhiver/" data-outlook-id="5c0a1965-ac94-4193-8230-07c8bddf5bd8">Casques pour les sports d’hiver </a></u>:</p>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><u><a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/sports-et-loisirs-dhiver/hockey-sur-glace/" data-outlook-id="58e7789c-60c6-4d67-832f-5094d020eeab">Hockey sur glace – Parachute</a></u></li>
<li><u><a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/sports-et-loisirs-dhiver/ski-et-planche-a-neige/" data-outlook-id="ab8fb216-b177-4fec-aa08-4a4b5dd70841">Ski et planche à neige – Parachute</a></u></li>
<li><u><a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/sports-et-loisirs-dhiver/luge-et-traineau/" data-outlook-id="856091aa-3e56-44e6-af44-dfb2a120908c">Luge et traîneau – Parachute</a></u></li>
<li><u><a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/sports-et-loisirs-dhiver/motoneige/" data-outlook-id="f02e1218-e458-4541-8ed7-2f11749c0ffb">Motoneige – Parachute</a></u></li>
</ul>
</li>
</ul>
<p><strong>Sensibilisation aux commotions cérébrales</strong></p>
<p>Une commotion cérébrale est une lésion au cerveau. Elle résulte d’un coup à la tête, au visage ou au cou, ou à un coup au corps provoquant des secousses à la tête, causant le déplacement rapide du cerveau dans la boîte crânienne. Une commotion cérébrale peut entraîner divers symptômes tels que confusion, maux de tête, fatigue, troubles de la vue ou de l’équilibre, irritabilité, nausées et vomissements, entre autres. Si vous présentez l’un de ces symptômes, il est important de cesser immédiatement l’activité et de consulter un professionnel de la santé sans tarder. Le fait de reconnaître rapidement une commotion cérébrale, de procéder à un examen médical approprié et de suivre un traitement adéquat contribue grandement au rétablissement.</p>
<p>Pour en savoir plus sur les commotions cérébrales, consultez la page <u><a href="https://parachute.ca/fr/sujet-blessure/commotion-cerebrale/" data-outlook-id="ab68ae4f-2729-4831-9349-e6eeb08f7d1c">Commotion cérébrale – Parachute</a></u>.</p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NOTEBOOK: Supporting the Stittsville Food Bank</title>
		<link>https://glengower.ca/notebook/notebook-supporting-the-stittsville-food-bank/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=notebook-supporting-the-stittsville-food-bank</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Glen Gower]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 12:49:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Information]]></category>
		<category><![CDATA[Notebook]]></category>
		<category><![CDATA[food bank]]></category>
		<category><![CDATA[Ottawa Food Bank]]></category>
		<category><![CDATA[ottawa public health]]></category>
		<category><![CDATA[qadri]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://glengower.ca/?p=19430</guid>

					<description><![CDATA[<p>Originally published December 5, 2025 La version française suit Earlier this week I dropped in to the Stittsville Food Bank to check in with Theresa Qadri, the organization’s Chair. She says that December is always their busiest time of year, with donations ramping up as the need continues to grow. They expect to serve well [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/notebook/notebook-supporting-the-stittsville-food-bank/">NOTEBOOK: Supporting the Stittsville Food Bank</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Originally published December 5, 2025</em></p>
<p><em>La version française suit</em></p>
<p>Earlier this week I dropped in to the Stittsville Food Bank to check in with Theresa Qadri, the organization’s Chair. She says that December is always their busiest time of year, with donations ramping up as the need continues to grow. They expect to serve well over 400 families leading up to the holidays, providing basic food and personal hygiene items as well as food hampers and gifts to people in need.</p>
<p>Every trip to the grocery store is a reminder that food prices are continuing to rise. A recent report from Ottawa Public Health revealed some staggering data about food insecurity for local families.</p>
<p>The <a href="https://pub-ottawa.escribemeetings.com/filestream.ashx?DocumentId=271029">Ottawa Public Health 2025 Nutritious Food Basket Survey</a> found that:</p>
<ul>
<li>25.7% of Ottawa households experienced food insecurity in 2024.</li>
<li>That number is trending upwards. It was at 15.3% in 2019.</li>
<li>Children, as well as Black and Indigenous communities, are disproportionately affected by food insecurity.</li>
<li>Food costs have increased in recent years, rising from $11,399/year in 2018 to $14,909/year in 2024 for a family of four.</li>
<li>Inadequate and/or unstable income is the root cause of food insecurity. For example, households relying on Ontario Works (OW) or minimum wage cannot meet their basic needs when housing costs are factored in. There is not enough money left.</li>
<li>The provincial allowances for both infant formula and nutritional support during pregnancy and breastfeeding are grossly inadequate compared to current market prices.</li>
</ul>
<p>(<em>Food insecurity refers to inadequate or insecure access to food due to financial constraints, ranging from concerns about running out of food to skipping meals.)</em></p>
<p>Some examples, after accounting for typical food and housing costs:</p>
<ul>
<li>A family of four in Ottawa making the median household income would have about $488/month left over for all other expenses.</li>
<li>A single adult receiving Ontario Disability Support Program payments would be overspending by about $42 each month.</li>
<li>A single person making minimum wage would have about $18 left over each month for all other expenses.</li>
</ul>
<p>These factors are driving more and more people to local food banks, even people who are employed full-time. The <a href="https://www.ottawafoodbank.ca/wp-content/uploads/2025/11/OFB_HungerReport2025_English_Digital.pdf">Ottawa Food Bank’s 2025 Hunger Report</a> shows a 101% increase in visits to the food bank since 2019.</p>
<p>The report also notes: “Food banks were created as a temporary response to crisis and have since become a permanent part of the social safety net. For more than 40 years, food banks in Ottawa and across Canada have provided emergency support while food insecurity rates continue to rise. While we can’t replace livable wages, strong income supports, deeply affordable housing, and decent work, the network works every day to fill the gaps left by broken systems and advocate for lasting policy solutions that will end food insecurity.”</p>
<p>Here&#8217;s how you can help:</p>
<ul>
<li><strong>Donate money.</strong> Most food banks have an online option, including the <a href="https://www.stittsvillefoodbank.ca/">Stittsville Food Bank</a>.</li>
<li><strong>Donate food.</strong> Drop off a non-perishable food item at your local grocery store, or directly to a food bank.</li>
<li><strong>Mark your calendar for December 13,</strong> when OC Transpo and the Stittsville Food Bank will host their annual “Fill the Bus” campaign at Brown’s Independent and No Frills.</li>
<li><strong>Write to your MP and MPP</strong> and express your support for income-based policies, such as adequate social assistance rates, a living minimum wage, and a guaranteed basic income program, to effectively address the systemic reasons behind food insecurity. Charitable food programs should not be seen as a permanent solution.</li>
</ul>
<p>The Stittsville Food Bank is powered entirely by volunteers and relies on the generosity of our community. They work tirelessly to make sure no one in our community goes hungry, but the need is constant. A huge THANK YOU to all of the volunteers who work so hard to help our community.</p>
<hr />
<h2>CARNET DE NOTES : Soutenir la banque alimentaire de Stittsville</h2>
<p>En début de semaine, je me suis rendu à la banque alimentaire de Stittsville pour prendre des nouvelles de Theresa Qadri, la présidente de l’organisation. Elle affirme que décembre est toujours la période la plus occupée de l’année de la banque alimentaire, puisque les dons augmentent à mesure que les besoins continuent de croître. L’établissement s’attend à servir plus de 400 familles avant les Fêtes, en fournissant des denrées de base et des articles d’hygiène personnelle, ainsi que des paniers de nourriture et des cadeaux aux personnes dans le besoin.</p>
<p>Chaque visite à l’épicerie nous rappelle que les prix des aliments continuent d’augmenter. Un récent rapport de Santé publique Ottawa a révélé des données stupéfiantes sur l’insécurité alimentaire des familles locales.</p>
<p>Le <a href="https://pub-ottawa.escribemeetings.com/filestream.ashx?DocumentId=271029">Sondage de 2025 sur le panier d’alimentation nutritif de Santé publique Ottawa</a> a révélé que :</p>
<ul>
<li>25,7 % des ménages d’Ottawa connaîtront l’insécurité alimentaire en 2024.</li>
<li>Ce chiffre est à la hausse. Il était de 15,3 % en 2019.</li>
<li>Les enfants, ainsi que les communautés noires et autochtones, sont touchés de façon disproportionnée par l’insécurité alimentaire.</li>
<li>Les coûts alimentaires ont augmenté ces dernières années, passant de 11 399 $/an en 2018 à 14 909 $/an en 2024 pour une famille de 4 personnes.</li>
<li>Un revenu insuffisant ou instable est la cause fondamentale de l’insécurité alimentaire. Par exemple, les ménages qui dépendent du programme Ontario au travail ou du salaire minimum ne peuvent pas combler leurs besoins essentiels une fois les coûts de logement pris en compte. Il ne leur reste pas assez d’argent.</li>
<li>Les allocations provinciales destinées tant à la préparation pour nourrissons qu’au soutien nutritionnel pendant la grossesse et l’allaitement sont largement insuffisantes par rapport aux prix actuels du marché.</li>
</ul>
<p><em>(L’insécurité alimentaire renvoie à un accès inadéquat ou incertain à la nourriture en raison de contraintes financières, ce qui peut aller de la crainte de manquer de nourriture jusqu’au fait de sauter des repas.)</em></p>
<p>Voici quelques exemples, après avoir tenu compte des coûts typiques de l’alimentation et du logement :</p>
<ul>
<li>Une famille de quatre personnes à Ottawa qui gagne le revenu médian aurait environ 488 $ par mois pour toutes les autres dépenses.</li>
<li>Un adulte seul qui reçoit des paiements du Programme ontarien de soutien aux personnes handicapées dépasserait son budget d’environ 42 $ chaque mois.</li>
<li>Une personne seule qui gagne le salaire minimum disposerait d’environ 18 $ par mois pour toutes les autres dépenses.</li>
</ul>
<p>Ces facteurs poussent de plus en plus de personnes à se tourner vers les banques alimentaires locales, y compris des personnes qui travaillent à temps plein. Le <a href="https://www.ottawafoodbank.ca/wp-content/uploads/2025/11/OFB_HungerReport2025_French_Digital.pdf">Rapport sur la faim de 2025 de la Banque d’alimentation d’Ottawa</a> révèle une augmentation de 101 % du nombre de visites depuis 2019.</p>
<p>Le rapport souligne également : « Les banques alimentaires ont été créées pour pallier temporairement la crise et font désormais partie intégrante du filet de sécurité sociale. Depuis plus de 40 ans, les banques alimentaires d’Ottawa et de tout le Canada fournissent une aide d’urgence alors que les taux d’insécurité alimentaire continuent d’augmenter. Il nous est impossible de substituer des salaires acceptables, des aides au revenu solides, des logements très abordables et un réseau professionnel décent pour combler les lacunes laissées par des systèmes défaillants, et nous plaidons en faveur de solutions stratégiques durables qui mettront fin à l’insécurité alimentaire. »</p>
<p>Voici comment vous pouvez nous aider :</p>
<ul>
<li><strong>Faites un don d’argent.</strong> La plupart des banques alimentaires ont une option en ligne, y compris la <a href="https://www.stittsvillefoodbank.ca/">banque alimentaire de Stittsville</a>.</li>
<li><strong>Faites un don de nourriture.</strong> Déposez une denrée alimentaire non périssable dans votre épicerie locale ou directement dans une banque alimentaire.</li>
<li><strong>Notez à votre agenda le 13 décembre</strong>, alors qu’OC Transpo et la banque alimentaire de Stittsville tiendront leur campagne annuelle « Fill the Bus » au Brown’s Independent et au No Frills.</li>
<li><strong>Écrivez à votre député fédéral et à votre député provincial</strong> pour exprimer votre appui à des politiques axées sur le revenu, comme des taux d’aide sociale adéquats, un salaire minimum viable et un programme de revenu de base garanti, afin de résoudre efficacement les causes systémiques de l’insécurité alimentaire. Les programmes caritatifs de lutte contre la faim ne doivent pas être considérés comme une solution permanente.</li>
</ul>
<p>La banque alimentaire de Stittsville est entièrement exploitée par des bénévoles et dépend de la générosité de notre collectivité. Ils travaillent sans relâche pour veiller à ce que personne dans notre communauté ne souffre de la faim, mais les besoins demeurent constants. Un immense MERCI à tous les bénévoles qui travaillent si fort pour aider notre communauté.</p>
<p>The post <a href="https://glengower.ca/notebook/notebook-supporting-the-stittsville-food-bank/">NOTEBOOK: Supporting the Stittsville Food Bank</a> appeared first on <a href="https://glengower.ca">Glen Gower | Councillor / Conseiller | Stittsville</a>.</p>
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